メンタルブロックとは過去の嫌なことです。トラウマにも似ていると思います。
失敗し恥をかいたこと、理不尽に損をしたこと、侮辱されたこと、傷つけられたこと。あるいは自分がそれを誰かにしていたこと。
そのために行動しづらくなっている自分になってしまったのです。
メンタルブロックを外そう。
生まれてきた時は何もなかったはず、
そのつもりで遠慮なくやりたいことをやればいい。過去を全部切り捨てやりたいことをやり言いたいことは言うようにすること。望んでもない選択肢を押し付けられたら「拒否」すること。その相手とは縁を切り無視する事です。
昔は昔、今は今、これからを未来に向けてより良くするためにまずは自分の心にしっかり過去は過去のことだと決めることです。借金があろうが酷い恋愛をしてようが家庭環境が悪かろうが職場で不評を買おうが全部過去のことです。悪い部分は反省してキッパリ心機一転し「普通の人間」「自由な人間」「幸せになる権利のある人間」になったつもりで生きていいのです。
大切なのは、
悪い部分を反省せず「自由な人間」や「幸せになる権利のある人間」にはどうしたってなれません。むしろまた地獄絵図のような日々にすぐ戻るでしょう。
